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- '머슬 여제' 레이양, 다이어트 전후 사진 공개 "동일인물 맞아?"
- 출처:엠스플뉴스|2018-03-26
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‘원조 머슬 여제‘ 레이양이 놀라운 다이어트 전후 사진을 공개했다.
레이양은 최근 자신의 SNS계정을 통해 다이어트 전후 사진과 함께 "나도 했어! 너도 할 수 있어!"라는 게시물을 함께 올려 대한민국의 다이어터들을 격려했다.
공개된 사진 속 레이양은 다이어트 전으로 추정되면 사진과 현재의 사진을 나란히 붙여 비교를 극대화했다. 두 장의 사진 속 레이양은 동일인물이라고 믿기지 않을 정도로 변한 모습으로 감탄을 자아냈다.
네티즌들은 레이양의 놀라운 변화에 "이 다이어트 실화냐", "동일인물 맞느냐", "환골탈태 수준이다" 등의 반응을 보였다.
매번 방송에 출연할 때 마다 완벽한 바디 라인과 근육으로 실시간 검색어를 도배하는 레이양은 과거 폭식증과 우울증으로 몸무게 70kg까지 나갔다.
주위의 권유를 통해 요가를 시작한 그녀는 쉽고 간단한 동작을 하더라도 이 동작이 어디에 좋은지, 어떤 효과가 있는지 정확히 파악하기 위해 요가 동작을 공부했고 요가 전문 자격증을 획득해 전문적으로 운동을 시작했다.
요가와 헬스를 병행하기 시작한 레이양은 자신에게 제 2의 인생을 선물해준 요가와 헬스의 장점만을 적절히 조합한 ‘요트니스‘라는 자신만의 운동법을 개발, 운동으로 인생에 행복을 찾았다고 전했다.